MEDITATIONEN
Bleib dran. Pflege deine Mitte und dein Potential übers ganze Jahr hinweg.
An den Meditations-Abenden geht es darum, zur Ruhe zu kommen. Nehme dich raus aus dem Alltag und tauche ein, in deine Stille. Ich gebe dir zudem anerkanntes Wissen, Rituale und Tools mit an die Hand, welche du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst und dir helfen in deiner Mitte zu bleiben. Nähre deine Selbstfürsorge und erkenne deinen Wert...
Anforderungen: keine! Es gibt kein richtig und kein falsch, kein weiter und kein besser. Es gibt nur dich, die Gruppe und ein urteilsfreier Austausch untereinander. Austausch ist immer freiwillig. Achte deine Bedürfnisse...
TERMINE
Immer am letzten Donnerstag im Monat, 19:00 - 21:00 Uhr
THEMEN
Pro Abend wird ein Thema der 5 Lebens-Säulen Schwerpunkt haben.
(Fünf Säulen = 1 körperliche, 2 geistig/mentale, 3 seelische, 4 soziale, 5 berufliche Gesundheit). Umrandet mit Meditation und Zusammensein unter Seinesgleichen bekommen die Inputs einen entspannenden, auftankenden und stabilisierenden Rahmen. Ich freue mich auf dich.
KOSTEN
1 Abend CHF 75.--
5-er Abo CHF 350.--
10-er Abo CHF 710.--
Mit dem Abo schenkst du dir selbst die Verpflichtung dran zu bleiben. Dennoch nimmst du nur dann teil, wenn dich das Thema interessiert. Du bestimmst selbst, wann du mit dabei bist und wann nicht. Das Abo läuft nicht aus, es kann übers ganze Jahr hinweg eingelöst werden.
26.01.2023
Körperliche Gesundheit: Bewegung, Licht, ein Teil der Natur (Mond & Jahreszeiten), Waldbaden, Intuitive Ernährung, Körpersignale als Sprache deiner Gedanken, Gefühle und deiner Seele
19:00 - ca. 21:00 Uhr
Studio YogaOn Arbon, Bahnhofstr. 13
23.02.2023
Geistige Gesundheit: Achtsamkeit als innere Haltung, Hier und Jetzt hilft zur Wertefreiheit, nutze den Anfängergeist, Dankbarkeitstool, welches ist das Geschenk?, ev. Baum-/Bergmeditation
19:00 - ca. 21:00 Uhr
Studio YogaOn Arbon, Bahnhofstr. 13
30.03.2023
Seelische Gesundheit: Urvertrauen, Herzverbindung, Intuitionsbasierte Lebensweise, Familien-Prägungen, Was will das Leben wirklich von mir?
19:00 - ca. 21:00 Uhr
Studio YogaOn Arbon, Bahnhofstr. 13
27.04.2023
Soziale Gesundheit: Umfeld, Familie, Wessen Baustelle?, dahinter blicken, Schuldfrage, Angst/Liebe
19:00 - ca. 21:00 Uhr
Studio YogaOn Arbon, Bahnhofstr. 13
01.06.2023
Berufliche Gesundheit: Sinnhaftigkeit, Ausgleich, Teamgefüge, Authentizität, Wertschöpfung, Wertabschöpfung, Energetisches Feld
19:00 - ca. 21:00 Uhr
Studio YogaOn Arbon, Bahnhofstr. 13
28.09.2023
Berufliche Gesundheit: Sinnhaftigkeit, Ausgleich, Wer will ich in meinem Beruf sein? Integrität, Kooperation, Wertschöpfung, Wertabschöpfung
18:30 - ca. 20:30 Uhr
Im Wald - für Angaben zum Treffpunkt kontaktiere mich direkt.
26.10.2023
Selbstheilungskräfte aktivieren: Auswirkung von Stress, Anspannung versus Entspannung, Fluchtmodus versus Urvertrauen
19:00 - ca. 21:00 Uhr
Studio YogaOn Arbon, Bahnhofstr. 13
30.11.2023
Mein inneres Kind und meine Familiengeschichte: Familiengeschichten und sich selbst heilen, Wiedersehen mit dem inneren Kind, Zusammenhänge zwischen dem innern Kind und der Familien/Ahnengeschichte
19:00 - ca. 21:00 Uhr
Studio YogaOn Arbon, Bahnhofstr. 13